Knirschen & Knacken

"Wir beißen uns durchs Leben." Diesen Satz hat sicher jeder schon einmal gehört. Oder "Beiß die Zähne zusammen." Wir tun es alle. Der Eine mehr, der Andere weniger. Unbemerkt, nicht bewusst knirschen oder pressen wir mit den Zähnen. Oftmals geschieht dies als Begleiterscheinung von emotionalem Stress und psychischer Belastung.

Normalerweise haben unsere Zähne nur beim Kauen und Schlucken für Bruchteile von Sekunden Kontakt miteinander. Das sind insgesamt nur ca. 15 Minuten am Tag. In der verbleibenden Zeit sind unsere Zähne nicht im Kontakt. Wie ist es bei Ihnen? Beobachten Sie sich doch einmal selbst. Weitere Anzeichen für Bruxismus sind z.B.:

• Abgenutzte Schneidzähne und Eckzahnspitzen
• Abgenutzter Zahnersatz sowie durchgeschliffene Kronen
• Schmerzen beim Kauen im Bereich des Ohres
• Kopfschmerzen, Ohrenschmerzen und Verspannungen im Kopf-/Halsbereich
• Ohrgeräusche, wie Knacken, Knirschen, Tinnitus
• Unklare Zahnschmerzen
• der Mund geht nicht mehr richtig zu, die Zähne passen nicht richtig aufeinander
• der Kiefer erscheint morgens ermüdet, wie eingerostet und geht nicht richtig auf

Aufklärung bringt Beruhigung

Als Basis jeglicher Therapie steht für uns an erster Stelle die Suche nach der Ursache. Dazu gehören u.a. die ausführliche Erhebung der Krankengeschichte, die manuelle Überprüfung von Muskelüberlastungen, die Anfertigung von hochpräzisen Zahnmodellen sowie spezielle Vermessungen der Unterkieferbewegungen. Diese spezielle Funktionsanalyse ermöglicht es, die individuellen Zusammenhänge der Beschwerden aufzudecken.

Schienentherapie bringt Entlastung

Ein sehr wirkungsvolles Mittel zur Behandlung von Keifergelenkbeschwerden und Bruxismus sind adjustierte Okklusionsschienen. Sie schützen die Zähne vor Abnutzung, helfen die Kaumuskulatur zu entspannen, reduzieren die Knirschaktivität erheblich und entlasten die Kiefergelenke.

Bis auf wenige Ausnahmen wird diese Schiene in der Regel nachts getragen und sollte regelmäßig kontrolliert werden.

Die Kosten werden zum Teil von der Krankenkasse getragen.

Medikamente bringen Erleichterung

Medikamente sind in der Regel nur zur Linderung bei akuten Schmerzen notwendig. Kognitive Verhaltenstherapie, Selbstbeobachtung, Biofeedback und Entspannungsübungen können bereits zur Reduzierung der Beschwerden beitragen.

Physiotherapie bringt Entspannung

Speziell ausgebildete Physiotherapeuten sind sehr gut in der Lage, schmerzhafte Erkrankungen der Kaumuskulatur und / oder des Kiefergelenkes erfolgreich zu behandeln. In Abstimmung mit dem Zahnarzt können wärme- oder kältetherapeutische Maßnahmen, Koordinationsübungen zur Mundöffnung, Krankengymnastik, sowie Techniken aus der manuellen Therapie oder Osteopathie per Rezept verordnet werden.

Um zu testen, ob Sie gefährdet sind, haben wir Ihnen einen entsprechenden Test auf unserer Webseite hinterlegt. Dieser stellt nur einen Teil der Diagnose dar, hilft Ihnen allerdings bereits vorher eine Selbsteinschätzung treffen zu können.

Ohne eine Untersuchung bei Ihrem Zahnarzt sollten Sie keine Selbstbehandlung vornehmen. Für die Ergebnisse aus dem CMD Selbsttest unserer Webseite übernehmen wir keine Gewähr.

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